みずやり7月号：花ざんまい
陽射しが強くなって来たので、木陰で「みずやりタイム」
みずやり7月号
５〜6月は開花ラッシュが続き、自宅でも、外出先でも、花時間に恵まれました。
今回は、それぞれの場所で楽しませてくれた花にまつわるお話をお届けします。
〜体と心のうつろいを楽しみ、
時節を味わう日々を〜
Everyday is special.
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■ 目次
・特集｜花ざんまい
・今月のスケジュール とお知らせ
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花ざんまい
ベランダの盆栽たちが花盛り
原種に近いミニバラ達が満開になりました。花びらが落ちた現在は、実がいくつとどまってくれるのか、様子を見ています。挿し木から育てているサツキも、無事開花。久しぶりに訪れた実家では、母が育てる胡蝶蘭が廊下で優雅な舞を踊っていました。 続きはこちらから
公園でのひとときから「吟味は、地」
季節の花を楽しみながら、公園の散歩での気づき。足裏から地面に向けて何かが流れ出るような感覚について綴っています。続きはこちらから
「自由」という課題の壁
入門コースを経て初級コースの10回目のお稽古。自由度はさらに広がって来ているはずが、自然なバランスでまとめてしまっている、なんとも歯がゆい思いを綴っています。続きはこちらから
7月のスケジュールとお知らせ
この1ヶ月の予定をご案内します。
日々の最新情報はInstagramから。
記事はnoteでも更新中。
■ オンラインクラス
7/23（木）21:00~21:45 ＋ Q＆A（約15分・任意） Good Night メノポーズ with HIKARU
■ オンラインパーソナル
ヨガとアーユルヴェーダを融合させたパーソナルセッションです。
その時々の体調や心の状態に合わせて、あなただけの時間をご提案します。
日々の暮らしの中で、無理なく整えていきたい方へ。
■ アーユルヴェーダ・カウンセリング
アーユルヴェーダの知恵をもとに、食事や生活習慣、日常に取り入れられるセルフケアの方法をお伝えしています。
・オンライン単発セッション
今の心身に合わせて、気軽に取り入れられる整え方をご提案します。
・カウンセリング3回セット 体質やライフスタイルに合わせて、継続的に整えていく本格的なカウンセリングです。
→ 詳細・ご予約はこちら
■ スタジオクラス
毎週火曜日 10:30~12:00 シヴァナンダヨガ ＊14日は休講
毎月第２土曜日 09:00~10:20 メノポーズヨガ ＊今月は休講
■ ワークショップ
7/4（土） ヘッドスタンド 実践編
7/12（日） HIKARUによるヨガワークショップ in 岐阜
7/11（土）、13（月） アーユルヴェーダ出張カウンセリング in 岐阜
7/19,26,8/2 (日) アーユルヴェーダコース レベル２
■ イベント
7/7（火）09:15〜お参り倶楽部
〜体と心のうつろいを楽しみ、時節を味わう〜
Everyday is special.
